Le Coaching sportif personnel devient d’actualité avec le contexte actuel, où les individus se rendent compte de l’importance de garder un état de santé optimal pour prévenir des possibles maladies et gagner en qualité de vie. Néanmoins le choix est vaste, des coachs inondent le marché et le client peut être abasourdi par autant des offres. Dans cet article je vais essayer de vous aider à bien choisir votre coach sportif!
En matière de fitness en France il existerait entre 4 300 et 4 600 clubs avant le confinement, pour un taux de pénétration fixé à 8,5% et on compterait environ 5,5 millions d’adhérents et 12,7 millions de pratiquants. La croissance du secteur est tirée par l’offre low-cost qui s’est largement développée au sein de l’Hexagone. Le fitness réalise en France un chiffre d’affaires de 2,5 milliards d’euros et le prix de l’abonnement moyen s’élève à 42 euros.
Le fitness est devenu un sport de masse en France avec une pratique intergénérationnelle. Ainsi, 35% des Français ont déclaré avoir pratiqué une activité de fitness au cours des 12 derniers mois et 4 millions de personnes désirent se mettre au fitness.
59% des pratiquants se retrouvaient en salle tandis que 41% pratiquaient à domicile. Enfin, 18% choisissent de s’entraîner en extérieur. Et on note que la multi-pratique se développait puisque 27% des pratiquants en salle pratiquaient également dans un autre lieu, dont 20% à domicile. On recense 6 millions de pratiquants de fitness en salle et 2 millions en salle de sport. Les femmes sont plus nombreuses à pratiquer en salle que les hommes (65% contre 35%).
Il est encore tôt pour avoir des chiffres vérifiés, mais il ne faut pas être un visionnaire pour voir que les tendances du monde du fitness vont évoluer. Pourquoi ? très simple le modèle économique du fitness low cost avec des grands volumes d’adhérents qui se tassent dans des salles des cours collectifs est en train de ne pas être rentable.
Du jour au lendemain, les salles de sport se sont retrouvées sans revenus. Qui plus est à une période de l’année souvent cruciale d’un point de vue économique (fortes affluences). « Les mois de mars, avril et mai représentent 30% du chiffre d’affaires annuel des clubs de fitness », (source Union Sport & Cycle, la première organisation professionnelle de la filière sport et loisirs). En tout, ce ne sont pas moins de 470 millions d’euros qui manqueront à l’appel sur le premier trimestre 2020, pour l’ensemble du secteur des loisirs marchands, selon une étude de l’organisation.
Un manque à gagner colossal qui a rapidement étouffé les entreprises du milieu. Car leurs coûts, eux, n’ont pas disparu pendant la fermeture.
Le pire reste donc à venir pour les clubs de fitness. Une certaine « sélection naturelle » pourrait s’opérer et conduire à des fermetures entre septembre 2020 et juin 2021. Ils existent des doutes sur la capacité des partenaires bancaires à accompagner les entreprises du secteur à moyen et long terme. « Dans une entreprise classique, et donc a fortiori dans une salle de sport, des investissements récurrents sont nécessaires pour assurer la maintenance : renouvellement du parc de machines (une machine guidée coûte entre 3 000 € et 12 000 €) ou encore le changement des ballons d’eau chaude dans les vestiaires ».
Les changements s’imposent. Sanitaires d’abord. Car aujourd’hui, la fameuse « distanciation sociale » oblige les clubs de remise en forme à établir un ratio clients/m² afin de respecter au mieux les normes sanitaires. Cette régulation de la fréquentation passe par des systèmes de contrôle d’accès à l’entrée des clubs qui permettent de limiter le nombre de clients accueillis en simultané dans une salle. Les salles ont également changé de configuration avec la condamnation d’une machine sur deux, d’un casier sur deux… Des « gestes barrières » mis en place pour une durée toujours indéterminée, et chiffrés à 1 000 € par salle et par mois pour les clubs de l’enseigne Keep Cool.
Si le running est habituellement le sport numéro 1 dans le cœur des Français pour la pratique individuelle, forcément avec le confinement ce sont des sports plus indoor qui ont primé.
Dans le duo yoga / fitness, c’est le fitness qui gagne. Quand on sait que les Français ont pris en moyenne 2,5 kilos pendant le confinement, il fallait pondérer !
En conclusion le climat est favorable pour le coaching sportif car les clients sont en grande partie, à la recherche d’une nouvelle forme de faire du sport ; sans abonnement mensuel (facturation à la séance), ambiance sécuritaire pour le client (coté privatif), facilité à garder des normes de sécurité, personnalisation de l’entraînement…
Votre coach vous écoute et vous aide pour déterminer vos besoins, vos motivations pour réaliser un changement réel et durable. A travers un questionnement, il identifiera des solutions adaptées et personnalisées pour vous faire progresser et réaliser vos objectifs.
Votre coaching individuel va vous booster dans les bons moments et également dans les périodes plus difficiles. Le coaching individuel est une approche globale pour un accompagnement optimal.
Quel que soit votre objectif une remise en forme sportive, pour perdre du poids, pour vous muscler, pour gagner en souplesse, pour réaliser une préparation physique en vue d’un évènement sportif, votre coaching individuel sera 100 % sur mesure grâce à des exercices adaptés à vos capacités et à vos objectifs.
Vos séances de sport sont uniques, adaptées et personnalisées. La programmation de vos séances vous permettra de vous projeter sur vos objectifs. Votre coaching individuel est centré sur vous et votre progression physique et mentale. Votre coach est à votre écoute.